Trigger
Olympic Dairy

PRÉPARATION : 10 minutes |
CUISSON : AUCUNE |
PORTIONS : 5

Smoothie bleuet-mangueDéjeuner

Il n'y a pas plus rafraîchissant!



PRÉPARATION : 10 minutes
CUISSON : AUCUNE
PORTIONS : 5

INGRÉDIENTS

  • 2 tasses de bleuets frais ou congelées
  • 2 tasses de morceaux de mangue frais ou congelés
  • 1 tasse de yogourt Olympic Biologique nature
  • 1/4 d'eau pour l'aider à mélanger (ou à la glace si vous utilisez des fruits frais)

PRÉPARATION

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez à grande vitesse jusqu'à l'obtention d'une texture lisse
  2. Verser dans des verres et servir immédiatement


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